EMS-Training: kurz trainieren, viel erreichen

EMS steht für Elektrische Muskelstimulation und bietet Ihnen eine Möglichkeit, in kürzester Zeit ein höchst effektives Training zu erzielen. Dieses innovative Trainingskonzept richtet sich vor allem an Menschen, die zeitlich sehr eingebunden sind und trotzdem nicht auf körperliche Fitness verzichten möchten. 

 

Nutzen Sie die kurze Trainingszeit von nur 20 Minuten und holen Sie dabei das Bestmögliche für Ihren Körper heraus:

  • Stärken Sie Ihr Herz-Kreislauf-System!
  • Bauen Sie aktiv Muskeln auf!

  • Regen Sie Ihre Fettverbrennung an!
  • Beugen Sie Rückenschmerzen vor und gleichen Sie Dysbalancen aus.
  • Steigern Sie Ihre Maximalkraft und Ihre Schnellkraft.
  • Freuen Sie sich über körperliche Fitness und Wohlbefinden! 

Was ist EMS?

 

Training mit Elektrischer Muskelstimulation wird seit vielen Jahren erfolgreich in der Reha- und Sportmedizin sowie der Physiotherapie angewendet. Wir freuen uns, dass wir Ihnen ab sofort auch als EMS-Partner zur Verfügung stehen dürfen.

 

Das Prinzip dahinter ist schnell erklärt. Sie führen gemeinsam mit einem Trainer verschiedenste Fitnessübungen durch, wobei Sie eine Funktionsweste mit Elektroden tragen, durch die bioelektrische Impulse fließen. Diese fordern alle Muskelgruppen im Körper gleichzeitig und lassen die Übungen somit wesentlich intensiver wirken. 

 

EMS bei Feelgood Wellness

 

Während Ihres EMS Trainings hier in Zellingen steht Ihnen selbstverständlich ein ausgebildeter EMS-Trainer zur Seite. Wir analysieren Ihren Körper und Ihre Bedürfnisse und kontrollieren Ihren Fortschritt. Damit Sie Ihre persönlichen Ziele erreichen.

 

Probieren Sie es aus und melden Sie sich zum kostenlosen Probetraining an!

 

Feelgood

Wellness & Physiotherapie

Manuela Hofmann

Turmstraße 2

97225 Zellingen

Tel: 09364 / 2724

info@hofmann-feelgood.de

 

Öffnungszeiten Praxis:

Montag - Freitag, 8:00- - 20:00Uhr
Termine nach Vereinbarung